Remare per rinascere: alla Canottieri Lario lo sport che cura e unisce
Fonte: articolo “Remare per rinascere”, ComoZero – Cultura & Spettacolo (30 gennaio 2026), di Mattia Noseda. L'articolo originale lo potete trovare qui.
Ci sono barche che non inseguono record, ma rinascita. Alla Canottieri Lario di Como il canottaggio diventa un gesto di resilienza e cura: nasce così il progetto donna “Remare per Rinascere”, che unisce donne accomunate dalla lotta contro il tumore. Diverse storie, un unico ritmo: in barca cadono le barriere, il dolore si trasforma in energia condivisa e la fatica diventa forza.
A guidare il progetto è Nicole Sala, ex atleta agonista che ha vinto un mondiale e 21 titoli italiani, oggi nel Consiglio Direttivo della Canottieri Lario. “Remare per Rinascere nasce nel 2025”, racconta, “quando entro a far parte del Consiglio Direttivo della Canottieri Lario. Dopo il mio percorso agonistico sentivo il bisogno di ‘cercare altre medaglie’, mettendo le mie competenze sportive al servizio degli altri”.
L’idea prende forma come un percorso di sport-terapia che unisce canottaggio, yoga e camminata metabolica: una scelta pensata per rendere l’attività accessibile, completa e sostenibile. Il progetto prende ufficialmente il via il 13 settembre e oggi coinvolge 24 donne. In poco tempo è arrivata anche la prima manifestazione, sostenuta dalla Federazione Italiana Canottaggio, a conferma del valore dello sport come percorso di rinascita fisica e mentale.
“Remare per Rinascere è un progetto dedicato alle donne che hanno affrontato o stanno affrontando un tumore, offrendo attraverso il canottaggio un percorso in cui ritrovare energia, fiducia nel proprio corpo e forza interiore per affrontare la malattia”, spiega Sala.
Perché il canottaggio può fare la differenza
Nel caso della malattia oncologica, in particolare del carcinoma al seno, il canottaggio è riconosciuto come uno sport altamente benefico. È un’attività completa che coinvolge in modo significativo la muscolatura del torace e contribuisce al potenziamento muscolare, con effetti positivi anche in termini di prevenzione.
Studi scientifici dimostrano inoltre che almeno 90 minuti alla settimana di attività aerobica a bassa intensità favoriscono il recupero psicofisico. Accanto ai benefici fisici, c’è una dimensione altrettanto importante: quella mentale ed emotiva.
In barca le barriere cadono
Il canottaggio è uno sport profondamente collettivo: in barca le differenze si annullano, si va tutti nella stessa direzione. Non conta essere più o meno forti: conta remare insieme. Questo crea un legame forte, un senso di appartenenza e di fiducia reciproca che trasforma il gesto sportivo in un vero percorso di cura e rinascita.
Il progetto lo dice già nel nome: è una rinascita. Qui le barriere non esistono e l’inclusione è un valore centrale. “Remare per Rinascere” è aperto a tutte: non è riservato esclusivamente a chi ha avuto un tumore, perché la condivisione è parte fondamentale del percorso. Anche chi non ha vissuto direttamente la malattia può partecipare, soci e non soci della Canottieri, contribuendo a creare un ambiente libero da giudizi.
Le partecipanti definiscono questo spazio una “coccola”, un luogo carico di energia positiva dove sentirsi semplicemente persone, non pazienti.
Un progetto gratuito, sostenuto da una rete
Il corso è gratuito e le adesioni sono arrivate grazie alla comunicazione sui social e al passaparola, oltre alla collaborazione con l’Associazione NoiSempreDonne ODV dell’Ospedale Valduce, con cui è nato un gemellaggio che ha rafforzato ulteriormente il progetto.
“Remare per Rinascere” vede come main sponsor McDonald’s Italia, che ha finanziato il percorso e donato un’imbarcazione.
Contatti
Per maggiori informazioni è possibile contattare la Società Canottieri Lario al numero 031 574720 oppure scrivere a [email protected]
FAQ
Che cos’è “Remare per Rinascere”?
È un progetto di sport-terapia avviato alla Canottieri Lario di Como che unisce canottaggio, yoga e camminata metabolica, dedicato alle donne che hanno affrontato o stanno affrontando un tumore.
Quando è nato il progetto?
Il progetto nasce nel 2025 e prende ufficialmente il via il 13 settembre. Oggi coinvolge 24 donne.
Chi guida l’iniziativa?
Il progetto è guidato da Nicole Sala, ex atleta agonista (mondiale vinto e 21 titoli italiani) e membro del Consiglio Direttivo della Canottieri Lario.
Il progetto è riservato solo a chi ha avuto un tumore?
No. “Remare per Rinascere” è aperto a tutte: possono partecipare anche persone che non hanno vissuto direttamente la malattia, soci e non soci della Canottieri, contribuendo a un ambiente libero da giudizi.
Il corso è a pagamento?
No, il corso è gratuito.
Come si chiedono informazioni?
È possibile contattare la Società Canottieri Lario al numero 031 574720 oppure scrivere a [email protected]
BraDay Como 2025 – Scelte, voci, rinascite
BraDay Como 2025 – Scelte, voci, rinascite
Il BraDay di Como, ospitato nella splendida Sala Bianca del Teatro Sociale, è stato un momento di profonda condivisione.
Un pomeriggio in cui la medicina ha incontrato le storie, e le storie hanno ritrovato la forza di farsi voce.
Come ha scritto La Provincia nel suo articolo del 18 ottobre 2025 (Clicca qui), il cuore dell’incontro è stato il valore della ricostruzione mammaria come percorso di cura e consapevolezza.
Il Dott. Gianfranco Tunesi ha ricordato come ogni decisione debba nascere da una scelta condivisa tra medico e paziente, fatta di fiducia reciproca e ascolto.
Parole che rappresentano perfettamente lo spirito di NoiSempreDonne: accompagnare, informare e sostenere chi affronta la malattia con il coraggio di chi sceglie di rinascere.
Accanto a lui, la Dott.ssa Anna Curtale e la Dott.ssa Luciana Ambrosiani hanno offerto una riflessione preziosa sul ruolo dell’equipe multidisciplinare e sull’importanza di un approccio che metta al centro la donna, il suo corpo e la sua storia. Ogni intervento, ogni parola, ha contribuito a dare luce al tema della ricostruzione come nuova possibilità di identità.
Il momento più intenso è arrivato con le testimonianze delle donne che hanno scelto di condividere la propria esperienza. Le loro voci hanno attraversato la sala come una luce rosa: calda, viva, simbolo di rinascita.
Hanno raccontato la paura, la speranza, la vita che riprende forma dopo la malattia, ricordando a tutte noi che la condivisione è parte della guarigione.
💗 Desidero ringraziare di cuore il Dott. Gianfranco Tunesi, la Dott.ssa Anna Curtale, la Dott.ssa Luciana Ambrosiani e tutti i professionisti della Breast Unit dell'Ospedale Valduce di Como che hanno partecipato con dedizione e sensibilità. Un grazie speciale a tutte le donne che hanno portato la loro testimonianza e a chi era con noi in sala, contribuendo alla splendida riuscita del BraDay 2025.
Ogni anno questo evento ci ricorda che la ricostruzione non è solo chirurgia: è una forma di rinascita collettiva. È la dimostrazione che, quando la scienza incontra l’ascolto e la solidarietà, la guarigione diventa una strada percorribile, insieme.
Rinascere insieme, davvero.
Domande frequenti sul BraDay di Como
Che cos'è il BraDay di Como?
Il BraDay di Como è la giornata dedicata alla consapevolezza sulla ricostruzione mammaria dopo la mastectomia. Promosso da NoiSempreDonne ODV, Il Dott. Gianfranco Tunesi, la Dott.ssa Anna Curtale ha l’obiettivo di informare, sostenere e accompagnare le donne nel loro percorso di cura e rinascita.
Chi ha partecipato al BraDay 2025 di Como?
Hanno partecipato il Dott. Gianfranco Tunesi, la Dott.ssa Anna Curtale, la Dott.ssa Luciana Ambrosiani e numerosi professionisti della Breast Unit dell'Ospedale Valduce di Como, insieme alle donne che hanno condiviso la propria esperienza e al pubblico presente nella Sala Bianca del Teatro Sociale di Como.
Qual è il messaggio di NoiSempreDonne ODV?
Il messaggio di NoiSempreDonne ODV è che la ricostruzione non è solo un gesto chirurgico, ma un percorso di rinascita, identità e solidarietà. La forza nasce dal gruppo, dall’ascolto e dalla condivisione tra donne che hanno vissuto lo stesso cammino.
BraDay 2025 a Como – Rinascere insieme con NoiSempreDonne
BraDay 2025 a Como: una giornata per rinascere insieme
17 ottobre 2025 – Sala Bianca, Teatro Sociale di Como
Un evento aperto a tutti
Il BraDay è un invito a partecipare, informarsi e condividere. Non si tratta solo di un intervento chirurgico: la ricostruzione è un cammino umano e psicologico fatto di identità, resilienza e sostegno reciproco. Partecipare significa:
- ascoltare le storie di chi ha affrontato la mastectomia;
- incontrare specialisti pronti a rispondere a dubbi e domande;
- vivere un momento di comunità che rafforza il messaggio: ricostruire è rinascere, e nessuna è sola.
Voci e contributi
Condivideranno la loro esperienza:
- Dott. Gianfranco Tunesi – Chirurgo plastico ricostruttivo ed estetico
- Dott.ssa Anna Curtale – Psiconcologa
- Arch. Anna Castelli – Presidente NoiSempreDonne ODV
- Dott.ssa Luciana Ambrosiani – Responsabile Breast Unit e D.U.O.C. Anatomia Patologica
La serata sarà accompagnata dalla musica di Domiziana Scarano, per dare spazio anche all’arte come forma di cura e connessione.
Informazioni pratiche
- Data: venerdì 17 ottobre 2025
- Orario: 17:30–19:00
- Luogo: Sala Bianca, Teatro Sociale di Como
- A seguire: rinfresco e conclusione con i ringraziamenti
Iscrizioni
La partecipazione è gratuita e aperta a tutti.
Per informazioni e iscrizioni visita: bradayitaly.it
Vi aspettiamo numerose!
Nuotare in gruppo per sentirsi più forti 🌊
Ieri abbiamo attraversato il lago di Como. Insieme.
Un passo dopo l’altro, una bracciata dopo l’altra.
E non era solo acqua: era fiducia, forza condivisa, libertà.
Questo progetto è nato da un’idea semplice ma potente: creare uno spazio dove le donne operate di tumore al seno possano ritrovare il contatto con il proprio corpo, e farlo in gruppo.
Insieme si affrontano le paure. Insieme si diventa più leggere.
Grazie a Elisabetta Verga, all’Ospedale Valduce, a Ice Club Como, al corso Swimit e a tutte le donne meravigliose che ieri hanno completato la traversata.
Chi ha nuotato con noi sa che il coraggio è contagioso.
E che l’acqua può diventare guarigione.
L'articolo della Provincia di Como lo trovi qui.
📍Moltrasio → Como
🏊♀️ 30-40 vasche di coraggio
🤍 Una comunità che non si lascia mai sola
#NoiSempreDonne #ElisabettaVerga #Ice Club Como #OspedaleValduce #LagoDiComo
Oltre L'oblio - Diritti e Dignità dei Pazienti Oncologici
Oltre l'Oblio - Diritti e Dignità dei Pazienti Oncologici
27 Settembre 2024 | Ore 17:30 | Cà d’industria, Via Brambilla, Como
Il 27 settembre 2024 si terrà a Como un importante evento dedicato alla tutela dei diritti e alla dignità dei pazienti oncologici. Un momento di riflessione e confronto, che vede la partecipazione di figure istituzionali, mediche e legali di spicco, pronte a discutere tematiche fondamentali per il sostegno e l’accompagnamento di chi affronta il percorso oncologico.
L'evento, moderato da esperti di settore, offrirà un'ampia prospettiva su diritti, tutele e dignità, con interventi mirati alla sensibilizzazione e al miglioramento della qualità della vita dei pazienti.
Tra i relatori:
Dott.ssa Alessandra Locatelli, Ministro per le disabilità della Repubblica Italiana
Prof.ssa Antonella Occhino, Ordinario di diritto del lavoro, Università Cattolica del Sacro Cuore
Dott.re Riccardo Bartoletti, Direttore sanitario, Ospedale Valduce, Como
Dott.re Gaetano Pozzessere, Responsabile URP, INPS Como
Dott.re Giovanni Rinaldi, Primario Centro Medico Legale, INPS, Como
Dott.re Sergio Luculli, Direttore personale, Ospedale Valduce, Como
Dott.ssa Anna Curtale, Psicologa e Psicoterapeuta
📧 Prenotazione obbligatoria via mail: [email protected]
📍 Cà d’industria, Via Brambilla, Como
✨ Evento gratuito con aperitivo
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Un appuntamento da non perdere per chi desidera approfondire e sostenere la causa dei diritti e della dignità dei pazienti oncologici.
StraWoman Como
Anche per quest'anno, l'associazione NoiSempreDonne torna con l'evento StraWoman di Como - un appuntamento di corsa o passeggiata non agonistica, esclusivamente femminile, dedicato a tutte le donne che desiderano trascorrere una giornata all'insegna del benessere personale.
L'appuntamento è per la 14^ edizione della StraWoman, che si terrà a Como sabato 22 giugno, con ritrovo e partenza alle ore 21.00 da Piazza Cavour.
Un percorso di 5km attraverso le strade del centro storico e lungo le rive del lago di Como, la città nota per le sue luci, le manifatture della seta e i suoi Caffè sotto i portici.
Non perdere l'occasione di partecipare! Iscriviti a questo link.
Una parte della tua quota di iscrizione sarà devoluta all'associazione NoiSempreDonne.
Vi aspettiamo numerose!
#NoiSempreDonne #NSD #StraWoman #StraWoman2024 #StraWomanComo
